|
Veel mensen lopen rond met vage klachten. Ze zijn snel vermoeid, voelen zich niet lekker, zijn prikkelbaar. Geleidelijk kunnen die klachten erger worden. Slaperigheid overdag, zelfs in slaap vallen bij het lezen van de krant of bij TV kijken. Hartkloppingen, concentratieverlies, geheugenstoornissen. Prikkelbaarheid groeit soms uit tot woedeuitbarstingen.
Het karakter van de patiënt verandert. De relatie komt onder druk. Het gezin raakt ontregelt. Op het werk gaat het moeilijker, er wordt gedacht aan depressie, overspanning of burn-out. Arbeidsongeschiktheid is soms het resultaat. Sommigen denken dat het tijdelijk is, aan de leeftijd ligt of aan omstandigheden.
Met een beetje geluk gaat er ergens ineens een lichtje branden: mogelijke oorzaken: slecht slapen door snurken of zelfs ademstilstanden tijdens slaap oftewel apneu. Tijdens deze ademstilstanden wordt er geen zuurstof aangevoerd. Op den duur veroorzaakt dat slechter werken of zelfs beschadiging van verschillende organen. Het verradelijke van apneu's is dat de patiënt meestal net niet wakker wordt, maar doorslaapt en daardoor niet aan een slaapstoornis denkt. Ze komen echter niet in de broodnodige diepe slaap. De partner weet het wel en weet ook dat hij of zij zelf slecht slaapt. Als de partner wegens het gesnurk in een andere kamer slaapt, kan het jaren duren voordat de apneu's ontdekt worden. Ook de snurkers hebben weinig last van hun eigen gesnurk.
Snurken en apneu is nl. voor 94% ongediagnosticeerd!
Snurken komt voor bij 40% van de bevolking. Apneu’s (OSAS) bij 3%. (hoe ouder hoe meer, mannen vaker dan vrouwen).
Een mortaliteitsstudie uit 1988 (Chest) toont aan dat 40% van de mensen met een matige apneu (20/uur) na 9 jaar niet meer leeft.
Belangrijkste oorzaken: hersenaandoeningen/ hartinfarcten/ verkeersongevallen. Hoe belangrijk is het dus dat hier iets aan gedaan wordt!
Andere symptomen die naast het overdag in slaap vallen veel voorkomen zijn: 's nachts wakker worden, zweten, ochtendhoofdpijn, nykturie(s’nachts plassen), erectiestoornissen, depressie, reflux en agressie.
Daarnaast heeft één derde van de mensen met een hoge bloeddruk een vaak niet onderkende OSAS. Andersom heeft de helft van de mensen met OSAS een hoge bloeddruk.
Behandeling van OSAS doet de bloeddruk vaak dalen.
Ook kinderen kunnen eraan lijden (8% kinderen snurkt, ,2% apneu’s) Zij worden overdag niet slaperig maar hyperactief. Snurkende kinderen doen het niet zo goed op school, blijkt uit onderzoek.
De diagnose kan het beste gesteld worden in een SlaapWaakcentrum. Hier zijn longartsen, KNO-artsen en neurologen aan verbonden. De KNO-arts kan het gebied van de neusgaten tot aan de stembanden onderzoeken en beoordelen of er afwijkingen in de mond-, neus- en keelholte zijn die de bovenste luchtweg kunnen afsluiten.
Voor snurkers, lichte en matige apneu-patiënten kan een behandeling met een MRA de therapie zijn. Een MRA is een soort beugel die de onderkaak en daardoor de tong in een voorwaartse positie houdt.
Ook voor mobiele mensen zoals zeilers, vakantiegangers en mensen die veel vliegen kan een MRA een goede oplossing zijn.
Recent onderzoek (Hoekema, 2008) heeft aangetoond dat de behandeling van milde - matige apneu's (<30 apneu's per uur) met een MRA een succespercentage van 84% kent, een luchtmasker 80%. Bij ernstige apeu's (> 30 apneu's per uur) heeft een MRA 69% succes, het luchtmasker 85%.
Het luchtmasker wordt gemiddeld 4 uur / nacht gedragen, de MRA houdt u langer in 7-8uur/nacht (Prof. Cistulli, AADSM conference, Philadelphia).
Tandartsenpraktijk Rosmalen heeft de kennis en kunde in huis om deze apparaten te maken en u hierin te begeleiden.
Mw. mr. drs. M.M.L.C. Reith - van Meerwijk is lid van de NVTS (de Nederlandse Vereniging voor Tandheelkundige Slaapgeneeskunde) en heeft diverse cursussen betreft de vervaardiging van MRA's gevolgd.
Mw. drs. C. van der Linden, bezig met haar opleiding gnathologie, heeft hier ook opleiding in genoten.
Voor meer informatie kunt u bij ons een afspraak maken voor een consult "Snurken en Apneu".
Een gezonde slaap is van onschatbare waarde en wij verlenen hieraan graag onze bijdrage.
Snurkt u of uw partner?
U kunt vast nadenken over de volgende vragen:
1] Snurkt u elke nacht-ook zonder alcohol?
2] Stoort u uw levenspartner daarbij?
3] Heeft u ademonderbrekingen tijdens uw slaap?
4] Voelt u uw 's morgens futloos en moe?
5] Wordt u 's morgens al wakker met hoofdpijn?
6] Wordt u meermaals per dag moe zonder oorzaak?
7] Voelt u zich beperkt qua prestatievermogen?
8] Valt u snel in slaap voor de tv, bij het lezen of op het werk?
9] Valt u in slaap in de bioscoop of in het theater?
10] Wordt u bij het autorijden snel moe?
11] Heeft u problemen om u lang te concentreren?
12] Heeft u een hoge bloeddruk en neemt u daarvoor medicijnen?
13] Neemt u regelmatig slaapmiddelen?
14] Heeft u overgewicht?
15] Lijdt u aan impotentie?
Indien er een regelmatig "ja" is bent u verdacht op OSAS.
|
